北辰專欄
天氣酷熱，小心中暑，仙姑妹妹抗熱方法大公開！
文章日期：2012-07-13 03:31
熱浪襲擊！ 全台驚傳5人中暑死亡
TVBS–2012年7月12日 下午8:07
氣溫不斷飆高，中南部氣溫達到34度，北部更上看37度高溫！全台有如大烤爐一般，光是今天就傳出有5人疑似因為天氣過熱死亡的案例，台南一名登山客7日 獨自攀爬台南烏山，疑似中暑死亡，而台北也有4人被活活熱死，台南一名農夫也因為在日正中午進行農作，中暑昏倒被緊急送醫。……
這幾天迅速加溫，相信大家都感覺到了！
今天看這樣新聞，仙姑妹妹更憂心了，希望大家都能好好照顧自己！
在年初我就預言今年會很熱，陸續幾天來世界各地都有高溫超表的新聞傳出。
這是天災，所以大家千萬別掉以輕心。
今年2012年要面對的考驗很多，天災地變，靈界攻擊，細菌傳染，皮膚病變，農作短缺，河流污染，乾涸。
這都是天地運作的一環，就像沒有人可以解釋月亮，為何前幾天都離地球好近？
很快的宇宙有很多秘密將隨著2012年末世調整而出現。
我趕快來分享並教導大家如何在此酷熱的天氣下，安然渡過：
☆ 因為高溫，頭昏腦脹──可隨身準備小扇子或小風扇，綠油精，薄荷，白花油等可以清涼的隨身用品。擦在後腦風池穴處，太陽穴，人中。肩頸，兩腰脅，肚臍。
☆ 胃熱不舒服──小心食物過期，熱毒，土毒，天氣高溫易引發細菌，或禽畜，河川魚蝦暴亡而污染。多喝綠豆湯解毒，蓮藕茶，楊桃汁，純水，西瓜汁。建議輕食，不要過度飲食或餓肚子。
☆ 防紫外線殺傷──戴帽子或撐傘，防曬多用植物性防曬，千萬別用坊間高係數防曬，悶熱不透氣，且反造成黑色素沉澱。可多用蘆薈膠、絲瓜水輕拍皮膚。
☆ 如果太熱胸悶，氣不順，趕快找到陰涼處或通風處，作深呼吸吐納5到10次，並補充水份，避免中暑。
☆ 晚上睡前可靜坐調息，多吐穢氣，多做吐納，一則舒緩身心，一則放鬆腦壓與身體壓力。
今年夏天長且熱氣會再加溫，大家多多注意。祝福大家平安！☆
